Clase especial de Yoga y Danza para embarazadas

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Not Enrolled
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12
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Bienvenida a la Escuela Online de Kundalini Yoga Sevilla y gracias por inscribirte en nuestra Clase Especial de Yoga y Danza para embarazadas «Baila tu embarazo».
 
Para asistir sólo necesitarás:
  • Haber cumplido al menos las 12 semanas de gestación (antes de las 12 semanas de embarazo no es recomendable hacer yoga)
  • Ropa cómoda con la que te sientas bien
  • Una colchoneta de yoga, alfombra o una superficie semi-blanda pero que te permita también bailar descalza sin perder el equilibrio (no vale un colchón grueso ni una cama.. jajaja)
  • Cojines y una mantita para la relajación
  • Una botellita de agua para mantenerte hidratada
  • Un espacio tranquilo donde poder disfrutar de tu cuerpo y tu bebé